kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya

Рождение ребенка – знаменательное событие. Но у молодых родителей возникает масса вопросов, и один из них, как научить ребенка переворачиваться со спины.

Новорожденные развиваются быстро, первые попытки детки предпринимают уже на втором месяце жизни. Чтобы помочь ребенку, был разработан комплекс специальных упражнений.

Подготовка малыша

nauchit-rebenka-perevorachivatsya-s-zhivota-na-spinuЧтобы научить ребенка переворачиваться с живота на спину, нужно подготовить мышцы новорожденного. Они должны быть готовы к таким движениям, к новому виду нагрузки. Начните с выполнения несложного упражнения «Велосипед», чередуя сгибания и разгибания ножек малыша. Научите его разводить ручки в стороны и сводить к груди, при этом проконтролируйте, чтобы ребенок крепко захватил пальцы мамы. Для укрепления мышц живота подтягивайте малыша за ручки к себе. Выполняя это упражнение, ваш ребенок должен уверенно держать головку.

Как научить ребенка переворачиваться со спины? Важно создать комфортные для переворотов условия. Начинать упражнения нужно после того, как ребенок научится уверенно держать свою головку, опираясь на согнутые в локтях ручки. Что нужно, чтобы занятия были успешными:

  • поверхность, на которую вы будете укладывать чадо, не должна быть мягкой и прогибаться;
  • если поместить в поле зрения крохи яркую игрушку, у него появится цель, дотянуться до которой можно будет только, перевернувшись со спинки на животик;
  • выполнять упражнения нужно, когда малыш пребывает в хорошем настроении.
Читайте также:  Как быстро уложить ребенка спать

Упражнения

nauchit-rebenka-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivotНаучить ребенка переворачиваться со спины на живот помогут несложные упражнения:

  1. Уложить дитя на спинку и заинтересовать яркой игрушкой. Для этого перед глазками дитя поводить игрушкой вверх-вниз, вправо-влево. Когда малыш потянется, ее нужно положить так, чтобы он не мог дотянуться до игрушки, не перевернувшись.
  2. Положите малыша на спину, согните его ножку в коленке и отведите так, чтобы она прикоснулась к поверхности. По инерции ребенок начнет подтягивать ручку в том же направлении. Чтобы помочь ему перевернуться, дайте захватить свой палец.
  3. Положите младенца на спинку и предложите свою руку для захвата. Второй рукой поддержите его пяточки, создайте надежную опору, в таком положении малышу будет проще повернуться.

Чтобы развить навык лежания на боку, эффективным будет выполнение следующего упражнения. Положите малышку на бок, заняв положение сзади ребенка, чтобы создать ему дополнительную опору. Если этого не сделать, дитя снова вернется на спинку. Положите перед малышом игрушку, когда он начнет тянуться к яркому предмету, он сможет повернуться на животик.