Женские руки…как много они выполняют в течение дня. Вопрос в том, всегда ли, женщины отдают должное своим ручкам? Эти ладони нуждаются в постоянной защите и ежедневном уходе. Особенно в осенне-зимние периоды.

Большое значение имеет домашний уход, с помощью которого любая женщина приведет свои руки и ногти в порядок. Самое главное – это наличие желания и времени. Если женщина приучит себя периодически делать маникюр, ежедневно пользоваться питательным кремом для рук – этого будет более чем достаточно, чтобы ручки находились в здоровом, ухоженном и аккуратном состоянии.

Правильно будет сказать, что присматривать за руками нужно так же, как за лицом, волосами и телом в общем. Во все времена считалось, что руки расскажут вам о реальном возрасте женщины.

Ухоженные и красивые руки правильное питание

Залог красоты и здоровья — правильное питание! Для прочности, эластичности и в общем здоровья ногтей, необходимо кушать такие продукты, как: морковь, зелень, а также продукты, в которых присутствуют: йод, молочные составляющие, семечки, инжир, яйца, миндаль. Все эти продукты помогут поддержать прочность ваших ногтей. Желательно периодически применять комплекс витаминов, так как этими продуктами при всем желании невозможно компенсировать необходимую дозу.

Читайте также:  Какие народные средства помогут незамедлительно?

Возьмите в привычку наносить крем на руки не менее двух раз в день, а вот перед сном – средство по уходу за кутикулой. Делайте маски для рук хотя бы раз в месяц, и ваши ручки скажут вам спасибо!

Средства и ванночки для ухода за ногтями, которые можно произвести дома

На первом месте ванночки, в основе которых имеются масла. Такие ванночки очень эффективные и доступны абсолютно любой девушке. Для начала нужно провести ежедневный недельный курс, а после – достаточно совершать раз в неделю, и ваши ногти будут крепкими.
Для начала вам нужно выбрать из массы вариантов то масло, что вам будет по душе. Это может быть: миндальное, оливковое, масло жожоба, льняное или же облепиховое.

Средства и ванночки для ухода за ногтями

Налейте в миску столько масла, чтобы оно при опускании пальцев рук в емкость покрывало ногтевую пластину. Это где-то примерно 1 см. На водяной бане подогрейте масло до теплого состояния. На десять минут опустите в миску кончики пальцев. После того, как вы выдержали время, мыть руки не стоит, достаточно промокнуть салфеткой. Также можно добавлять в такие ванночки лимонный сок или же витамины С, А, Е.

Читайте также:  Косметические процедуры

На втором месте солевые ванночки. Данная процедура нужна для тех женщин, у которых ногтевая пластина часто расслаивается. Возьмите 250 мл немного подогретой воды, разведите в ней щепотку морской соли. Важно, чтобы она была без красителей и аромадобавок. Опустите руки и выдержите пятнадцать минут. Необходимо ежедневно делать такую процедуру в течение двух недель. Для предупреждения расслаивания ногтей достаточно производить данную процедуру раз в неделю.

На третьем месте уход за кутикулой с помощью витаминов и масла. Отличное и всем доступное средство – витамины А и Е. Достаточно смешать данные витамины и втирать данную смесь в основание ногтя, кутикулу и боковые валики.

Уход за кутикулой