диета весна лето

Диета рассчитана на шестидневный период, но для наилучшего результата стоит начать диету с разгрузочного дня. Результат зависит от Вас и Вашего образа жизни, если вы плюсом к диете занимаетесь спортом – не стоит переусердствовать. На протяжении всей диеты поддерживайте оптимальный…