Низко-углеводная диета

Многие диетологи уверяют, что, чтобы похудеть нужно снизить количество употребляемых в пищу углеводов. Ведь большинство продуктов содержащих этот элемент питания обладают большой калорийностью. Именно поэтому американские специалисты по питанию создали несколько вариантов понижения веса без упора на углеводы. Например, низко-углеводная…