Красивая, белоснежная улыбка — это украшение для любого человека. Ведь желтые зубы с кариесом и неприятным запахом способны оттолкнуть вашего собеседника. Кроме посещения врача и прохождения стоматологических процедур, можно попробовать привести в порядок ваши зубы и в домашних условиях при помощи народных средств.
Как можно привести в порядок зубки в домашних условиях?
Существует целый ряд способов решения данной неприятной проблемы. Для того, чтобы отбелить зубы на пару тонов пригодятся подручные средства и всем известные фрукты.
В народной медицине много рецептов отбеливания улыбки при помощи обычной пищевой соды. Это самый простой и распространенный способ решения проблемы потемневших и желтых зубов.
Самый доступный рецепт:
- нанести содовый порошок на зубную щетку;
- почистить зубки этим составом, предварительно смочив щетку водой;
- особенно тщательно проработать передние зубы;
- оставить данный раствор на 8-10 минут;
- тщательно прополоскать полость рта;
- почистить зубы обычной зубной пастой;
- ополоснуть рот при помощи специального ополаскивателя.
Важно помнить, что нельзя глотать этот состав. К тому же использовать этот рецепт необходимо раз в неделю или даже реже. Ведь частое применение соды может вызвать ослабление зубной эмали и даже образование трещин и неровностей.
Еще один вариант применения пищевой соды против потемнения зубов, он более щадящий. Необходимо смешать порошок соды и вашу зубную пасту. Таким раствором нужно хорошо прочистить зубки. В конце полость рта тщательно полоскается теплой водой.
Из этих двух способов более эффективный первый, ведь сода в чистом виде воздействует на зубную эмаль. Применять второй метод можно чаще, чем первый — 2-3 раза в неделю.
Рецепты с использованием пищевой соды считаются весьма действенными.
Ещё очень хороший вариант отбеливания зубок — это яблочный уксус.
Проверена годами эффективность яблочного уксуса. Самый простой способ отбеливания зубок при помощи яблочного уксуса:
- в стаканчик наливаем яблочный уксус;
- набираем жидкость в рот и полощим на протяжении нескольких минут;
- полощим полость рта теплой водой.
Очень действенный метод отбеливания:
Смешиваем содовый порошок и яблочный уксус. Получается консистенция кашицы, наносим её на зубки, при помощи зубной щетки. Состав оставляем на 10-12 минут и полощим ротовую полость теплой водой.
Данный метод разрешено применять не чаще одного раза в неделю. Минус яблочного уксуса — это очень неприятный вкус и послевкусие, однако его эффективность сподвигает закрыть глаза на данную неприятность.
Следующий способ отбеливания зубов в домашних условиях — это клубника. Стоит отметить, что метод очень вкусный и полезный. Как известно, в плодах клубники содержится фруктовая кислота, которая способна убирать потемнения, пятна и отбеливать. Для выполнения процедуры необходимо взять ягоду клубники и разрезать её пополам. Далее берем половины этого фруктового плода и втирающими, полирующими движениями наносим на поверхность зубной эмали. Такой способ можно выполнять 2-3 раза в неделю, он не несет за собой никакого вреда. Кроме того, клубника благотворно воздействует на состояние дёсен. После нанесения клубничной мякоти нужно подождать 10-15 минут и прополоскать полость рта теплой водой. Далее чистим зубы обычной зубной пастой.
Клубнику можно использовать и с содовым порошком. Для этого необходимо размельчить вилкой несколько ягод клубники и нанести такую фруктовую кашицу на эмаль зубов. Держим на протяжении 10 минут и смываем. Дальше при помощи зубной щетки чистим зубы содой. И в конце тщательно полощим ротовую полость. Для усиления эффекта стоит прочистить зубки зубной пастой. Естественно такой рецепт затратный по времени — на эту процедуру уйдет около 15 минут. Однако доказано, что если использовать каждый компонент по отдельности — его результаты будут в разы заметнее.