как внести новизну в семейную жизньДавно прошла пора конфетно-букетного периода, отгремела свадьба, главные слова были уже сказаны друг другу и многие пары с удивлением понимают, что их отношения похожи на рутину, пропал былой интерес друг к другу и все чаще вечера проводятся врозь: каждый занят своим делом. По статистике почти каждая пара проходит такой период уже на третий год совместного проживания. Если не предпринять меры, то отношения могут совсем охладеть, а в ряде случаев, если партнеру необходим постоянный драйв, то может привести к изменам или разводу. Чтобы построить крепкие, нерушимые отношения придется немного потрудиться.

Психологи советуют такой паре для начала вспомнить, с чего все начиналось, побывать вместе в тех местах, где зарождалась чувство, посмотреть старые фотографии, фильмы, которые давно были просмотрены. Можно устроить вечер воспоминаний с любимым, отправить детей к бабушкам (если таковые уже появились), зажечь свечи, налить вина, открыть коробку шоколадных конфет и припоминать все те приятные моменты и случаи, которые связывали вместе.

Можно понять, какими дорогими со временем стали эти отношения. Ведь, хорошее вино со временем только приобретает свои лучшие качества.

Совместная поездка сможет прекрасно освежает погасшие чувства. Подойдет все: и отпуск, проведенный на Черноморском курорте, где можно понежиться в теплом ласковом море или поездка на выходных в ближайший городок с целью изучить тамошние окрестности и посетить краеведческий музей.

Читайте также:  Что такое эмоциональное выгорание на работе

как внести новизну в семейную жизнь

Изменение обстановки в доме также благоприятно сказывается на отношениях. Можно переставить мебель, поклеить новые светлые обои. Сделать места совместного пребывания максимально уютными и комфортными. Мягкие уютные пледы, подушки, пушистые ковры, приглушенное освещение, красивые картины — все это поможет внести уют и комфорт в помещение. Можно развесить на стенах лучшие совместные фотографии, где пара запечатлена вместе красивыми и счастливыми. Каждый раз эти фотографии будут напоминать приятные моменты.

Способно укрепить брак совместное занятие, которое обоим партнерам приносит удовольствие. Можно испечь огромный торт, придумать новое блюдо, хотя бы раз в жизни сходить на вечер бального танца, совершить конную прогулку, или принять ванну с пеной и ароматической солью – неважно, что именно это будет, главное, чтобы пара была вместе.

как внести новизну в семейную жизнь

Объединить и сплотить пару сможет совместный ритуал. К примеру, это может быть просмотр сериала перед сном, вечернее совместное чаепитие, где можно спокойно обсудить события ушедшего дня, прогулка перед сном или просто пожелание спокойного сна. Желательно, чтобы этот ритуал повторялся как можно чаще, а лучше каждый день.

Читайте также:  Как изменить жизнь к лучшему. Список задач на лето

Объятия также способствует укреплению взаимоотношений. Психологи утверждают, что человеку для душевного равновесия необходимо как минимум четыре объятия в день. Во время объятий повышается уровень серотонина, уменьшается гормон кортизол – гормон стресса. В общем, объятия – это жизненно необходимая лечебная процедура. Пользуйтесь ей.

Между партнерами должно быть уважение и любовь, нужно ценить каждое мгновенье проведенное рядом, удивлять друг друга, дарить маленькие сюрпризы и тогда брак будет крепким и счастливым, вместе можно преодолеть любые трудности и прожить счастливую, интересную жизнь, полную любви и взаимопонимания.