Рубрика
Питьевая диета является одной из наиболее эффективных и достаточно простой (отсутствие необходимости физической активности), ее еще называют диетой для моделей. Подходит она для наиболее радикально настроенных представительниц женского пола, кто готов уже и от еды отказаться, только бы избавиться от…
Слово «диета» у многих вызывает стресс, ведь она, как правило, связана с изменениями в привычном ритме жизни и отказе от многих любимых продуктов. И поэтому начинать путь к заветной стройности надо с четкого ответа на вопрос – «зачем все это…
Доброго времени суток уважаемые читатели, сегодня я хотел бы поделиться с вами своим опытом похудения. Было это совсем недавно, примерно 4 года назад. Я- выпускник школы , приятной внешности парень, довольно интересный собеседник и неплохой человек , но при этом…
На пороге — весна, а сразу за ней придет лето. Представляется, как славно гулять по теплым улочкам в выразительных и коротких нарядах. Скинуть бы пару килограмм для этих платьиц и юбочек… остро встает вопрос о том, как же подобрать правильную…
Каждая девушка желает иметь идеальную фигуру, но не всегда у нее это получается. Если вы хотите скинуть несколько килограмм перед летним отпуском или торжественным мероприятием, то вам поможет действенная диета для быстрого похудения. От чего зависит набор веса Если вы…
Целлюлиту бой! Существует много хороших способов борьбы с проблемой целлюлита. Наиболее эффективны те методы, которые влияют на активизирование процесса обмена веществ, благоприятно влияют на выведение шлаков, очищают кожу. Один из таких наиболее эффективных методов — принятие антицеллюлитных ванн. Каким должен…
Многие диетологи уверяют, что, чтобы похудеть нужно снизить количество употребляемых в пищу углеводов. Ведь большинство продуктов содержащих этот элемент питания обладают большой калорийностью. Именно поэтому американские специалисты по питанию создали несколько вариантов понижения веса без упора на углеводы. Например, низко-углеводная…
Диета и питание — две общие темы, которые касаются вопросов здоровья. Однако не многие понимают, как они взаимосвязаны. Когда человек говорит о своем рационе, он обычно имеет в виду то, что он ест. Когда он говорит о своем питании, он…
Стоит сразу отметить, что универсальной диеты для похудения нет. Если вы раз и навсегда решили изменить свою фигуру к лучшему, то будьте готовы к тому, что новый образ жизни теперь вы будете соблюдать на протяжении всей жизни. Это вовсе не…