Рубрика

Диета и Питание

Недельная диета
Диета и Питание

Недельная диета

Женщины всегда стремились к красоте и идеальной фигуре. Некоторых природа одарила красивыми формами, ну а другим приходится стремиться к этому. И тогда на помощь смогут прийти диеты. Не каждая женщина сможет выдержать ограничение в еде, но если захотелось что-то изменить…

Лечебная диета
Диета и Питание

Лечебная диета

Лечебная диета включает в себя частичное или полное голодание. Частичное голодание-это так называемые «разгрузочные» дни,которые в принципе может себе устраивать периодически любая женщина(девушка). Во время таких «разгрузочных» дней организм начинает избавляться от вредных веществ и шлаков,а так же выводит все…

Калорийные качели или как похудеть на циклической диете
Диета и Питание

Калорийные качели или как похудеть на циклической диете

Диетологи многих стран мира имеют единое мнение о том, что чередование загрузочных и разгрузочных дней является эффективным методов сброса лишних килограммов. Резкое исключение из рациона жиров и углеводов приводит организм к стрессу, и он, как бы ни было горько, не…

Последствия диет
Диета и Питание

Последствия диет

Не секрет, что от лишнего веса нужно избавляться постепенно, не быстрыми шагами, а медленными, чтобы организм успевал перестроиться на новый режим питания и порции, а кожа подтянуться. При стремительном похудении, кожа не приходит в нормальное состояние, а обвисает или наполняется…

белковая диета
Диета и Питание

БУЧ и «с чем его едят»

В преддверии лета, да и не только, практически каждая девушка задумывается о том, как же похудеть за короткие сроки. К сожалению, большинство диет, которые способны избавить от лишних килограмм за короткие сроки, очень вредны для здоровья и не всегда так…

Диета: как правильно похудеть?
Диета и Питание

Диета: как правильно похудеть?

Всем известно, что надо меньше есть, но и делать это надо с умом. Для начала нужно понять – человеку ежедневно нужны не только жиры, но и углеводы, витамины, белки, сахариды и прочее. Питаться одним только мясом или одной только зеленью…

Диета на сезон весна-лето
Диета и Питание

Диета на сезон весна-лето

Диета рассчитана на шестидневный период, но для наилучшего результата стоит начать диету с разгрузочного дня. Результат зависит от Вас и Вашего образа жизни, если вы плюсом к диете занимаетесь спортом – не стоит переусердствовать. На протяжении всей диеты поддерживайте оптимальный…

диета
Диета и Питание

Диета и питание

Большинство девушек уже слышали о диете Дюкана, ведь на просторах интернета о ней каждый второй рассказывает или пишет отзывы. Плюсы диеты Дюкана Продукты, белкового содержания можно есть в желаемое время суток, в неограниченном количестве. Под эту категорию попадают: постное мясо…

новая диета
Диета и Питание

Новая диета

В наше время не модно быть толстым. Со страниц газет, журналов, с экранов телевизора идет пропаганда стройного подтянутого тела. Люди стремятся к нему, не обращая внимания на здоровье. Они сидят на голодных диетах, изнемогают в спортзалах. Разумеется, худеют. Но как…

Детокс
Диета и Питание

Детокс или как прибраться в своём организме?

Многие косметические корпорации в последнее время выпускают продукты с названием «детокс-эффект», но что же кроется под этим ультрамодным словом? И так ли полезно «внешнее» очищение? Слово «детокс» подразумевает под собой очищение. Если это касается крема, то происходит очищение верхних слоёв…

Close